即时速冻海参怎么做好吃? ，冰冻即食海参怎么吃 -飞鲸体育

则梵网络 04-10 83阅读 0评论

速冻海参简单做法步骤 1、材料：水发海参450克，猪五花肉50克，黄豆芽50克，蒜苗25克，香菜1棵，淀粉适量。2、调料：食用油50克，香油1小匙，酱油2小匙，高汤8大匙，料酒1大匙，辣豆瓣酱1小匙，精盐3小匙，味精1/2小匙

第一种方法就是开袋即食，这样吃起来是原汁原味的，当然也是最省事的。做海参小米粥。在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大

具体步骤：1、准备好三只即食海刺参，如果在冷冻室就要提前拿出来解冻。2、然后用凉开水冲洗一下。3、然后再切成大块儿。4、切了一只黄瓜放在大碗里。5、加了点胡萝卜丁来提亮颜色，再加入海参鲍鱼汁，然后再加少许生抽

2、凉拌海参：将即食海参切成薄片，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口，是一道营养丰富的宴客佳肴。3、海参木耳大肠汤。海参20-30克，木耳30克，猪大肠150-200克，同煮汤，

1、用料：海参4根、葱1根、盐、生抽、白糖1勺、料酒1勺、姜2片、鸡精、水淀粉。2、海参泡凉水，去肚洗干净，葱洗干净。3、海参切小块焯水，水里加姜和料酒。4、姜切小片，大葱切段备用。5、起油锅，煸香葱姜，

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1、即食海参洗净，去除沙嘴。2、将鸡蛋磕入碗中搅打成蛋液，倒入1：1或1：1.5的水搅匀。3、用滤网将蛋液筛入蒸碗中，取一半即食海参切碎放入碗中，用牙签扎破蛋液表面起泡。4、盖上保鲜膜水开后**蒸8-10分钟。5

即时速冻海参怎么做好吃?

冷冻即食海参化开后用凉水或者温水自然化冻。用热水烫一下就可以吃了千万不要再放到锅里煮。肚里的四条筋不用单独挑出来，就连着海参一起吃就可以了。具体的吃法：直接蘸料（蜂蜜、味极鲜酱油等）吃、凉拌、热炒、做汤、

冰冻即食海参的吃法有很多种，这里给您介绍两种常见的方法：1. 清蒸：先将冰冻即食海参解冻，然后将其放入蒸锅中，用中火蒸5-8分钟，至海参变软且入味。您可以根据个人口味在蒸的过程中加入一些调料，如白胡椒粉、姜丝、

一：如果是已经成品的即食海参是无需泡发的，按照下边的方法直接食用就好。1.即食海参通常是冷冻状态，需要先化冻再食用，2.化冻方法要注意，不要用热水强制化冻，更不要带着冰直接放到锅里煮，3.正确的化冻方法是缓化，

1、直接从专卖店里买回来的带包装的即食海参。这种海参食用之前的处理最简单，直接放入水中，等化开了就可以食用了，最好用凉水化开，也可以用热水，但是凉水化开的海参口感较好。2、自己选择用干海参发制的即食海参。自己

袋装冷冻海参可以煮着吃，蒸着吃等。1、煮着吃：将海参放入开水中煮，加入调味料包括盐、糖、醋、味精等拌匀即可食用。2、蒸着吃：将海参放入蒸锅中蒸熟，然后加上各种佐料食用。3、炖汤：将海参放入汤中一起炖煮，包括

冷冻即食海参怎么吃

2、速冻海参一定不是放到锅里煮，这样会造成海参缩得很小而且影响口感。海参的吃法有很多，凉拌、热炒、做汤都可以，最简单也是最有营养的吃法是早晨空腹时将整个海参根据自己的口感喜好蘸料蜂蜜、味达美酱油、鲍汁等吃下。

4、凉拌海参。将煮后的海参用凉水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。5、海参还可以做清汤。将海参切碎，入锅烧开，取方便面调料少许，根据个

1. 清蒸：先将冰冻即食海参解冻，然后将其放入蒸锅中，用中火蒸5-8分钟，至海参变软且入味。您可以根据个人口味在蒸的过程中加入一些调料，如白胡椒粉、姜丝、蒜蓉等，以增加风味。2. 炖汤：将冰冻即食海参解冻后，与其

即时速冻海参怎么做好吃

1、食材：即食海参39克，小红辣椒4个。2、速冻海参一定不是放到锅里煮，这样会造成海参缩得很小而且影响口感。海参的吃法有很多，凉拌、热炒、做汤都可以，最简单也是最有营养的吃法是早晨空腹时将整个海参根据自己的口感

1、即食海参要煮 2、即食海参煮如果是冰冻着的，只需要冷水下锅后，水煮沸改**煮 2分钟即可食用。即食海参原本就是开袋即食的食物，也可以煮在小米粥里，或者是做海参汤，无论哪种吃法，即食海参都不适合一直煮，入

冰冻即食海参怎么吃

打开封装，将瓶中注满清水（0-5度），建议浸泡4-5小时左右立即食用，口感最佳，也可凉拌或按传统烹饪方式做成各种菜肴。

等都凉了后放入无油的纯净水中再泡两到三天，之后就可以拿出来直接食用了。也可以和其它食物做成菜品。冻鲜海参菜品做法步骤：1.锅中倒入小半锅猪骨汤。2.烧热后，下入虾干、水发香菇，煮三分钟。3.随后倒入两百五十毫升

可以将海参用来做药膳，把海参清洗干净备用，先用黄芪，当归，沙参，芍药，陈皮，薏仁，莲子去心，各12克，大枣6枚熬汤，两涨后下海参，姜，**慢炖至熟，加盐，葱花即可。

1.冻干海参、海珍汤料。2.冻干海参拆去包装，放入纯净水中浸泡。将近8小时左右将其轻轻的清洗一下。3.10小时后已经很好了。4.将其改刀切条。备用。5.锅烧开水，放入海珍汤料。6.**烧至微开。7.放入备用的海参。8.烧

可以做汤。主料：海参（干）1个。辅料：汤料1包。步骤：1、冻干海参放入纯净水中浸泡。2、1小时后的样子。3、浸泡了4小时。4、这时候已经将近8小时，将其轻轻的清洗一下。5、10小时后已经很好了。6、将其改刀切条。备

该食物的食用方法有海参小米粥、海参炖猪肠、凉拌海参。1、海参小米粥：将泡发好的海参切成小块，均匀地倒入小米粥中，用**将小米粥煮开。2、海参炖猪肠：将泡发好的海参、猪大肠、木耳等一起放入锅内，加入调味料，

冻海参的吃法：1、将海参在开水里烫一下（切记不要放到锅里煮，否则海参会煮缩了），然后就可以蘸着蘸料、蜂蜜吃就行；2、也可以在凉水中过一下，进行解冻，沥水后切片，加入蒜泥、葱花，倒点味极鲜凉拌就可以吃了。3

冻干海参的食用方法

冷藏的的即食海参冷冻之后的吃法： 1、作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人，不但营养吸收好，而且口感比较柔和，也不会伤胃，对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇或者术后需要进补的人群大有好处。 2、可以做海参鸡蛋羹。将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋阴养血效果。 3、蘸食。每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建议使用该种食用方法），也可放入牛奶中送服，常年坚持有强身健体的功效。 4、凉拌海参。将煮后的海参用凉水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。 5、海参还可以做清汤。将海参切碎，入锅烧开，取方便面调料少许，根据个人口味调理。 6、海参蘑菇汤。用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，是老年人理想的滋补品。 7、辣根海参。盘子里放上一些冰块，将煮熟的海参切成薄片均匀的盖在冰块上面，把辣根和味极鲜按个人口味搅拌在一起放在碗里，吃的时候直接用海参片蘸食就可以了。
冷冻即食海参自然化冻后用热水烫一下就可以吃了，一定不要再放到锅里煮。
制作冻海参第一步是要把海参泡发。海参的家庭做法一般是：凉拌海参，蚝油海参比较多。海参泡发方法1：海参清洗干净，放入无油无盐的锅中浸泡48小时。浸泡过的海参变大，表面回软，倒掉锅中的水，清洗干净。海参泡发方法2：取出冷冻海参清洗干净，倒入纯净水中盖上锅盖，大火煮开。煮开后转**再煮30~35分钟左右，一个个检查，将煮软没有硬芯的海参挑出，没有煮软的继续加工，直至全部煮软。以下以蚝油海参制作为例：食材：泡发后的海参、木耳；油、黑胡椒粉、白砂糖、蚝油、粟米粉 1、准备芡汁（适量的日本蚝油、黑胡椒粉、粟米粉、砂糖和清水拌匀）， 2、水浸海参和木耳择洗干净，海参切厚条，然后焯烫一遍， 3、热油锅后，放入海参和黑木耳， 4、倒入芡汁， 5、煸炒一会， 6、盖锅盖，焖煮至收汁， 7、熄火盛出，完成。
冷藏的的即食海参冷冻之后的吃法： 1、作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人，不但营养吸收好，而且口感比较柔和，也不会伤胃，对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇或者术后需要进补的人群大有好处。 2、可以做海参鸡蛋羹。将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋阴养血效果。 3、蘸食。每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建议使用该种食用方法），也可放入牛奶中送服，常年坚持有强身健体的功效。 4、凉拌海参。将煮后的海参用凉水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。 5、海参还可以做清汤。将海参切碎，入锅烧开，取方便面调料少许，根据个人口味调理。 6、海参蘑菇汤。用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，是老年人理想的滋补品。 7、辣根海参。盘子里放上一些冰块，将煮熟的海参切成薄片均匀的盖在冰块上面，把辣根和味极鲜按个人口味搅拌在一起放在碗里，吃的时候直接用海参片蘸食就可以了。
冷藏的的即食海参冷冻之后的吃法： 1、作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人，不但营养吸收好，而且口感比较柔和，也不会伤胃，对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇或者术后需要进补的人群大有好处。 2、可以做海参鸡蛋羹。将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋阴养血效果。 3、蘸食。每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建议使用该种食用方法），也可放入牛奶中送服，常年坚持有强身健体的功效。 4、凉拌海参。将煮后的海参用凉水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。 5、海参还可以做清汤。将海参切碎，入锅烧开，取方便面调料少许，根据个人口味调理。 6、海参蘑菇汤。用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，是老年人理想的滋补品。 7、辣根海参。盘子里放上一些冰块，将煮熟的海参切成薄片均匀的盖在冰块上面，把辣根和味极鲜按个人口味搅拌在一起放在碗里，吃的时候直接用海参片蘸食就可以了。
夏季海参的吃法就属凉拌海参最受欢迎，而且营养也不会流失。海参q弹嫩滑的口感也不会发生变化。下面详细介绍凉拌海参做法：食材：即食海参3只、黄瓜1只。辅料：胡萝卜少许、生抽15克、芝麻香油3克、油辣子5克、海参鲍鱼酱汁少许。具体步骤： 1、准备好三只即食海刺参，如果在冷冻室就要提前拿出来解冻。 2、然后用凉开水冲洗一下。 3、然后再切成大块儿。 4、切了一只黄瓜放在大碗里。 5、加了点胡萝卜丁来提亮颜色，再加入海参鲍鱼汁，然后再加少许生抽。 6、加少许芝麻香油，和少许辣椒油（油辣子）。 7、拌匀即可食用！
即食海参怎么吃？首先即食海参化冻有讲究即食海参一般单个或多个装袋密封冷冻保存，食用时直接将海参开袋即食，或置入冷水（温水）中化冻后去除沙嘴烹调食用。注：即食海参化冻自然化冻为最好，切记不能用热水化冻。即食海参怎么吃？方法多种，清淡吃法最利于营养吸收一、即食海参最简单的吃法是开袋即食，蘸鲍鱼汁或蜂蜜食用也可，前者海参口感更加鲜美，后者更利于海参营养的吸收。二、海参小米粥用料：小米、即食海参、辅料：葱、姜、盐、花生油。做法：1、锅内放入足量的水，煮沸。 2、小米淘好、海参、葱、姜洗净，切姜丝和葱花，海参切片。 3、水沸之后，将淘好的小米放入锅中，滴两滴花生油，避免扑锅。滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。加入姜丝，盖上锅盖，转最**熬煮，期间不要打开锅盖。 4、大约25分钟后，开盖，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，撒上葱花，即可关火，盛碗温食。三、海参蛋羹用料：鸡蛋、即食海参、辅料：香葱、酱油、香油、水。做法： 1、即食海参洗净，去除沙嘴。 2、将鸡蛋磕入碗中搅打成蛋液，倒入1：1或1：1.5的水搅匀。 3、用滤网将蛋液筛入蒸碗中，取一半即食海参切碎放入碗中，用牙签扎破蛋液表面起泡。 4、盖上保鲜膜水开后**蒸8-10分钟。 5、然后将另外半颗海参放入碗中再蒸3-5分钟。 6、出锅后撒少许香葱粒，生抽和香油调味即可。四、凉拌海参即食海参配葱、姜、盐等佐料调拌食用，最适宜夏季，是一道清淡凉爽，鲜味可口的养生滋补菜肴。即食海参怎么吃注意事项建议即食海参不能与醋同食，不能与葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等同食，因其含有较多的鞣酸等，同食不仅会导致蛋白质的凝固，难以消化吸收，还会出现腹痛，恶心、呕吐等症状。总之，即食海参怎么吃要讲究方法，吃海参多为健康而食，方法得当，才能发挥保健养生功效，否则，海参也只是一道海鲜菜品而已。以上内容由宫品海参为您查阅整理，希望对您有帮助哦！
说到海参相信大家都是非常爱吃的，因为关于海参的营养价值是很高的，能有利于身体的吸收，提高身体的抵抗力，让人们的身体变得更加强悍，关于海参的吃法确实有很多种类型，不过最常见的还是速冻海参，经过速冻后的即食海参，最好在吃之前用水泡好再切成小块，加上调料搅拌会让海参更入味。冷冻海参的吃法食材主料即食海参39克小红辣椒4个方法/步骤速冻海参一定不是放到锅里煮，这样会造成海参缩得很小而且影响口感。海参的吃法有很多，凉拌、热炒、做汤都可以，最简单也是最有营养的吃法是早晨空腹时将整个海参根据自己的口感喜好蘸料蜂蜜、味达美酱油、鲍汁等吃下。下面介绍凉拌的做法：即食海参开袋用水冲洗，再用刀切成小块。大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁将海参盛入蒸笼内，入笼干蒸20分钟后，加入精盐9克、清水1000毫升，继续蒸20分钟. 蒸好的海参与调好的味汁搅匀即可食用。冷冻海参的选购即食海参的形态和口感最为接近鲜活海参，口感最好，开袋即可食用，再配上特制的海参伴侣，美味难挡。不添加任何着色剂和其他添加剂的即食海参，颜色较浅，较鲜海参略显灰白，但不影响营养和口感，消费者在选择时要注意识别。海参体大、皮薄、个头整齐，肉肥厚，形体完整，肉刺齐全无损伤，光泽洁净，颜色纯正，无虫蛀斑且有香味的为上乘之品。还要求开口端正、膛内没有多余的泥沙，灰末少，干度足，水发量大。海参要得就是刺多，刺越多越好，没刺的就不是好海参。从品牌来说，国内最好的两个海参品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量又好。