速食汤是什么方便食品 ， 经常喝速食粥和速食汤对身体好吗?会发胖吗 -飞鲸体育

速食汤以“方便、味美”而热销，然而营养价值并不高。我在一种蟹肉味紫菜汤的外包装上发现，除了紫菜、脱水蔬菜和虾皮外，谷氨酸钠、食用盐、食品添加剂、白砂糖、香辛料等是汤料的“主力军”，而其他的速食汤配料也是大同

速食汤是指将煮汤的食材采用冻干技术干燥处理过的食品，是一种方便食品。优点：制作方便，味道鲜美，口味多种，价格便宜，保质期长。缺点：营养价值较低，长期喝会对身体健康有影响。速食汤的原理 利用冻干技术对食材进行真空

速食汤包有危害吗,现在的人都是比较懒的,吃东西都是喜欢速食的,速食汤是指将煮汤的食材采用冻干技术干燥处理过的食品,是一种方便食品,下面看看速食汤包有危害吗。 速食汤包有危害吗1 偶尔食用速食汤对人体没有明显的危害。但是长期食

速食汤是一种精加工脱水处理的食品，也叫做苏伯汤，就是英文中soup的发音，这种汤是自带有处理过的汤料，要食用时，可以直接加开水冲泡后食用即可，非常方便，即使不会煲汤或没有时间煲汤，也可以通过速食汤喝上一碗不错的汤

速食汤是什么方便食品

喝多了还是有一定危害的，那么速食汤喝多了喝多了有什么影响呢？1、肠胃不适速食汤为了增加味道会多放盐、味精等调味品，一些速食汤含盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的一半，这种速食汤喝多了，对肠胃会有很大的

总的来说，速食汤对身体有一定的危害，平时工作忙的时候偶尔喝一碗还好，如果经常吃的话肯定是对健康有影响的，因此有时间煲汤的话，还是自己买新鲜材料炖汤比较好。速食汤健康吗2 速食汤种类繁多 《生命时报》记者走访

有一定的危害。速食汤含有一定量的谷氨酸钠、5-呈味核苷酸二钠,这些添加剂有特殊鲜味,能让汤更好喝。日常生活中的鸡精、味精、酱油等提鲜调味品中也含有此类添加剂。需要说明的是,速食汤中按照国家标准添加,不会对健康造成危害,消费者

感觉挺好喝的 一喝就停不下来。蔬菜啊什么的感觉还不错 不过脱水后多少有点影响啦 主要是泡开之前我啃过一口 里面调味料还是不少的 所以还是不建议多喝

不过偶尔喝一下也是可以的，不过由于它是采用冻干技术将食物干燥处理过的食品，频繁吃或长期吃肯定还是对身体有一定危害的，速食汤危害主要体现在：1、调味品过多，

总之，人们经常喝苏伯速食汤对身体是没有什么太大危害的，只是人们在购买时需要注意钠含量、嘌呤、脂肪的量，如果这些物质含量超标，容易对人体造成危害。种类 苏伯汤系列产品共有十五种口味，紫菜蛋花汤、菠菜蛋花汤、西红柿蛋

苏伯汤速食汤常喝有害吗?

总之,人们经常喝苏伯速食汤对身体是没有什么太大危害的,只是人们在购买时需要注意钠含量、嘌呤、脂肪的量,如果这些物质含量超标,容易对人体造成危害。 种类 苏伯汤系列产品共有十五种口味,紫菜蛋花汤、菠菜蛋花汤、西红柿蛋花汤、小白菜

汤圆长期速冻的吃，会流失掉营养成分，还是买回来新鲜的做好吃，味道也不错哦

速食汤对身体有害的吗1 偶尔食用速食汤对人体没有明显的危害。但是长期食用速食汤会导致身体摄入大量的盐分，引起高血压等疾病。速食汤的汤料主要是由脱水蔬菜、动物油脂以及大量调味料所组成，本身没有多少水分，一般不会发

速食汤对身体没有害。速食汤含有一定量的谷氨酸钠、5'-呈味核苷酸二钠，这些添加剂有特殊的鲜味，能让汤更好喝。日常生活中的鸡精、味精、酱油等提鲜调味品中也含有此类添加剂。需要说明的是，在速食汤中按照国家标准添加

速食汤包有危害吗

速食汤含有一定量的谷氨酸钠、5-呈味核苷酸二钠，这些添加剂有特殊的鲜味，能让汤更好喝。日常生活中的鸡精、味精、酱油等提鲜调味品中也含有此类添加剂。需要说明的是，在速食汤中按照国家标准添加，不会对健康造成危害，

人们可以放心食用，对身体是没有什么危害的，不用太担心。总之，人们经常喝苏伯速食汤对身体是没有什么太大危害的，只是人们在购买时需要注意钠含量、嘌呤、脂肪的量，如果这些物质含量超标，容易对人体造成危害。

其次,苏伯速食汤中没有加不好的材料,是真实实际意义上的营养成分、安全性、美味可口的速食汤,人们可以放心食用。 总之,人们经常喝苏伯速食汤对身体是没有什么太大危害的,只是人们在购买时需要注意钠含量、嘌呤、脂肪的量,如果这些物质含

二、速食汤对身体有害吗对于爱喝汤的朋友来说，速食汤的味道肯定是差强人意的，不过偶尔喝一下也是可以的，不过由于它是采用冻干技术将食物干燥处理过的食品，频繁吃或长期吃肯定还是对身体有一定危害的，速食汤危害主要体现

有害，常喝速食汤增加胃癌风险。现在超市里出售的一些速食汤，含盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的一半。汤普森博士指出，汤是鲜为人知的含隐藏盐分极高的食物，建议人们最好自己动手烧煮低盐清淡的汤，这样能起到保护

除此之外,由于速食汤缺乏人体所必需的蛋白质以及维生素,如果长期食用速食汤还有可能会造成营养不均衡。因此。 建议在平时生活中尽量少喝速食汤,尤其是患有高血压、冠心病以及肾脏疾病的人更要避免食用,防止体内摄入过量的钠离子,导致水钠潴

常喝速食汤还会对自己的味觉和饮食习惯造成影响，因此速食汤不能经常喝，一次不要喝太多，还要注意不要喝太烫的速食汤，吃完后可以吃一些新鲜蔬果补充维生素。下面一起来了解一下速食汤喝多了会怎么样吧。一、速食汤喝多了

速食汤可以常喝吗

速食汤方便食用，味道很好，看着原料也挺丰富，不过也有的消费者觉得这种速食品不好，会对身体造成危害，那么速食汤对身体有没有危害呢？二、速食汤对身体有害吗对于爱喝汤的朋友来说，速食汤的味道肯定是差强人意的，不过

最好别喝，速食汤里一般防腐添加剂比较多。对身体有害。

速食粥长期吃对身体无害，但是速食粥没有现煮粥营养价值那么高。而且速食粥主要包括速溶麦片、八宝粥等产品。速溶麦片包含的谷物较多、燕麦成分较少，营养价值低。八宝粥所含的碳水化合物和糖分，可以为人体提供能量。因为速食

2、增加肾脏负担速食汤的钠含量是比较高的，有的甚至高达40％，钠含量过高会影响人体的血压，因此需要肾脏代谢钠，喝多了速食汤，摄入的钠也增多，对肾脏的负担是比较重的。3、没有精神、乏力速食汤含有较多的味精，多喝会

喝速食粥选择，绿色、天然、三低的速食五谷杂粮粥是不会发胖的。比如:小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等，并辅以薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、等做成的速食粥，含有较多的膳食纤维，有

此外，速食中含有的添加剂较多，长时间吃速食可能会使身体的热量堆积，或者出现腹部胀痛等表现，严重时还会出现胃肠功能紊乱、肥胖等。速食里面的糖分及盐分也比较高，经常吃可能会引起内分泌失调。速食也包括休闲食品，比如薯片

经常喝速食粥和速食汤对身体好吗?会发胖吗

速食汤的味道肯定是差强人意的，不过偶尔喝一下也是可以的，不过由于它是采用冻干技术将食物干燥处理过的食品，频繁吃或长期吃肯定还是对身体有一定危害的，速食汤危害主要体现在：1、调味品过多，

会导致钠摄入过量，引起体内水钠潴留，导致高血压等疾病的发生。除此之外，由于速食汤缺乏人体所必需的蛋白质以及维生素，如果长期食用速食汤还有可能会造成营养不均衡。因此，建议在平时生活中尽量少喝速食汤，尤其是患有高血压

有害，常喝速食汤增加胃癌风险。现在超市里出售的一些速食汤，含盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的一半。汤普森博士指出，汤是鲜为人知的含隐藏盐分极高的食物，建议人们最好自己动手烧煮低盐清淡的汤，这样能起到保护

除此之外,由于速食汤缺乏人体所必需的蛋白质以及维生素,如果长期食用速食汤还有可能会造成营养不均衡。因此。 建议在平时生活中尽量少喝速食汤,尤其是患有高血压、冠心病以及肾脏疾病的人更要避免食用,防止体内摄入过量的钠离子,导致水钠潴

速食汤喝多了会怎么样

速食汤健康吗 　　速食汤健康吗， 汤在中国人的养生中是很重要的，特别是一些滋补、养生之效的汤品，但是汤是需要耗费大量的时间的，所以为了方便就出现了一种速食汤。但是速食汤健康吗？ 　　速食汤健康吗1 　　 一、速食汤是什么方便食品 　　汤在中国人的养生文化中占有重要地位，很多人都爱喝汤，不过对于忙碌的上班族来说，没有那么多时间去煲一锅好汤，食用方式简单、储存方便、保质期长的速食汤就成了他们的选择，那么速食汤真的方便速食吗？ 　　速食汤是一种精加工脱水处理的食品，也叫做苏伯汤，就是英文中soup的发音，这种汤是自带有处理过的汤料，要食用时，可以直接加开水冲泡后食用即可，非常方便，即使不会煲汤或没有时间煲汤，也可以通过速食汤喝上一碗不错的汤品。 　　速食汤方便食用，味道很好，看着原料也挺丰富，不过也有的消费者觉得这种速食品不好，会对身体造成危害，那么速食汤对身体有没有危害呢？ 　　 二、速食汤对身体有害吗 　　对于爱喝汤的朋友来说，速食汤的味道肯定是差强人意的，不过偶尔喝一下也是可以的，不过由于它是采用冻干技术将食物干燥处理过的食品，频繁吃或长期吃肯定还是对身体有一定危害的，速食汤危害主要体现在： 　　1、调味品过多，有些速食汤为了让味道更加好，会有很多盐分或者味精等调味品成分，这些调味品加在一起，钠含量是比较高的，给身体带来额外的负担，对人体健康不利。 　　2、不利于消化，速食汤作为精加工的食物，本身是不太容易消化的。 　　3、营养价值较低，虽然速食汤采用冻干技术处理食材，不过经过处理的食材，不管是蛋白质还是维生素、矿物质等营养成分都是相当有限的，一些肉汤更是用肉或骨头的提取物做食材，无法达到补充营养的效果。 　　总的来说，速食汤对身体有一定的危害，平时工作忙的时候偶尔喝一碗还好，如果经常吃的话肯定是对健康有影响的，因此有时间煲汤的话，还是自己买新鲜材料炖汤比较好。 　　速食汤健康吗2 　　 速食汤种类繁多 　　《生命时报》记者走访超市时发现，速食汤种类繁多，多以蔬菜汤为主，例如紫菜蛋花汤、紫菜芙蓉汤、西红柿蛋花汤等，还有的是地方特色，例如胡辣汤、酸辣汤等。 　　记者查看营养标签发现，除了原材料，速食汤添加了食盐、鸡粉、白砂糖以及谷氨酸钠等调味料，有的还添加了淀粉。一份素菜汤的钠含量为400~750毫克，胡辣汤、酸辣汤等每份在3000毫克左右，有的甚至高达4835毫克。 　　一位正在挑选速食汤的女士告诉记者，她每天都要喝一两碗汤，但有时太忙没法自己做，速食汤方便食用，味道很好，看着原料也挺丰富，因此会经常选购，补充一些营养。也有消费者不太认可速食汤，“家里紫菜、菠菜、鸡蛋都是现成的，这个（产品）没必要。” 　　 含盐不少，营养有限 　　山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华介绍，速食汤含有一定量的谷氨酸钠、5-呈味核苷酸二钠，这些添加剂有特殊的鲜味，能让汤更好喝。日常生活中的鸡精、味精、酱油等提鲜调味品中也含有此类添加剂。需要说明的是，在速食汤中按照国家标准添加，不会对健康造成危害，消费者不必担心。 　　但是，速食汤里的盐含量值得大家关注：中国营养学会建议，每人每天盐的摄入量不超过6克（1克盐相当于400毫克钠），然而，一份胡辣汤或酸辣汤就含有3000毫克钠，这对于高血压患者和肾病患者非常危险。 　　另外，指望通过速食汤补充营养的想法不现实，其每份蛋白质含量为2~3克，而一个鸡蛋的含量为7~8克，并且速食汤里的维生素和矿物质含量也很少。有些肉汤用的是肉或骨头的提取物，更无法达到补充营养的效果。因此，速食汤不能代替传统汤类。 　　 选速食汤注意三点 　　如果特别喜欢速食汤，建议在选择和食用时注意以下几点：第一，首先要注意致敏成分，例如虾、豆制品等，如有过敏不要选择。第二，尽量选择素菜汤品，钠含量越低越好，并配合酱牛肉、豆干、新鲜果蔬、粗粮等营养丰富的食物一起食用。 　　第三，如果选择了胡辣汤等较重口味的产品，酱包最好只放1/3或一半，或者多加水与家人朋友一起分享，还可以添加一些其他食材，让汤的营养更丰富 　　速食汤健康吗3 　　 美味速食汤加热即食，杀菌、急冻技术让真材实料看得见 　　常言道“饭前先喝汤，胜过良药方”。尽管饭前喝汤更多的作用体现在增强饱腹感，以预防后续大量进食带来肥胖方面，但汤作为浓缩各种食材精华的部分，自然也在一定程度上具有其被称之健康、养生的作用，因而像是广东地区钟爱靓汤，以及不少家庭餐桌上多有饭前喝汤的习惯也是情有可原。 　　不过，汤虽然看似只需简单加以食材、水和调料煮制即可，但对于爱吃、善吃的人们来说，汤可以分为以白菜、豆芽等简单煮开制成的素汤，也可分为以鸡肉、鸭肉、猪肉、猪骨、猪蹄等**慢炖熬制的肉汤，其中自然以前者制作过程更为简单，但后者的.风味、营养也使其在餐桌中受到欢迎。 　　但随着如今“独居群体”、“单身群体”增多，一人食情境下熬汤这项“大工程”似乎显得有些得不偿失，这也促使速食汤这一品类应运而生。 　　值得注意的是，随着消费升级当下我们所提及的速食汤与从前常见的浓缩高汤底料有着一定差异。一般来说，早前的浓缩型速食汤主要是在长时间熬煮后，利用汤冻技术对集聚精华的汤底进行浓缩加工，使之成为一块一块的凝固底料，入水加热后可得到相应的汤底原料。 　　但随着人们对食品的品质需求提高，以食品加工技术为基础，使包装上、口味上所提到的熬汤原料看得见，使速食汤与现熬汤品质更相近眼下正成为新速食汤的发展趋势。 　　在浏览某平台的速食汤产品后发现，当下速食汤有袋装、盒装多种形式，主要以冷冻凝结块的形态出现，包含猪肚炖鸡汤、茶树菇炖老鸭汤、猴头菇炖鸡汤、海珍菌鱼骨汤、无花果猪骨汤等多种汤品类别，多是简单加热后即可食用，基本是汤中有料、汤底香醇。 　　而要说如何能够在还原汤底、食材的基础上实现其保鲜、品质维稳，不得不提的是食品加工工艺的不断升级正成为速食汤品质提升的重要助力。 　　据悉，一款鲜炖鸡汤速食产品在加工中利用现代化的炖煮工艺和大厨品质把关对传统的文火慢炖进行还原，并利用低温急冻工艺对熬煮后的汤品进行35℃的瞬时急冻，将原料风味、鲜味、营养尽可能的锁住。 　　还有一生产企业则是以高阻隔铝箔膜食品袋对食材进行密封，并在70-80℃下对其进行炖煮，随后以高温高压灭菌设备进行121℃的高温灭菌，使汤料得以保质保鲜，保质期也有所延长。 　　近年来，速食产品作为扣合消费需求的一大品类，市场整体呈现出“升温”态势，速食汤品类的优化升级也是大势所趋。以现代化的食品急冻技术、杀菌工艺等为速食汤生产赋能，提升其品质也将进一步拓宽该类产品的市场空间，以高质量助其更好的立足于市场。
　小的时候，父母常常买只老母鸡回家炖汤，一炖就是半天。香喷喷的汤不仅口感好，而且还有养颜养生的作用。随着时代的进步，市场上出现了各种各样的“速食营养汤料”，把慢火细熬的功夫都给你省了，只要往锅里放上清水，加上块“汤料”，就能还原出一锅浓醇鲜美的“原汁”汤。但是，用这些“汤料”加水做出来的“汤”，里面是不是还有那么多的营养成分呢? 　　速食汤料常喝有害 　　老广爱喝汤，但对于繁忙的工作族来说，慢火细熬的靓汤实在费时费力。那些五花八门的蔬菜汤、骨汁汤等速食型汤汁汤粉，声称精挑新鲜食材、依托先进萃取技术制成，营养高，还能养生治病。只需开水一泡，口感十分鲜甜，深得白领们喜爱，不少人干脆用这种速食汤料代替了以往的水煮食材。 　　对此，营养专家表示忧虑：几乎99%的营养都在汤渣里面，靠喝汤水补营养是不靠谱的!为了增强口感，工业汤料难免添加增味剂，还有色素、防腐剂等添加剂，加重人体解毒负担，长期饮用对身体不利。 　　爱美的罗小姐一有空就给自己煲汤喝，工作一忙，渐渐的，她开始依赖起超市里口味众多的速食汤料，今天一袋“猪骨味”浓汤，明天一袋“紫菜虾仁”汤包……“既营养又省事，何乐不为?”罗小姐说。上星期，客户送了她一盒包装精美的“××蔬菜汤”，声称“比自己用食材煮出来的汤还营养，能把体内所有酸毒排除，使得免疫力大增。”罗小姐迫不及待地泡上一包，奇怪的口感让她有点迟疑，但一想着能养颜治病，她又兴奋地把它喝完。 　　“看到这些广告宣传，你首先应该质疑，它到底有没有营养成分的国家检验报告?含什么?含量多少?是否是保健食品?通过了哪项保健功能项目的鉴定?拿不出来就是吹牛。”专家指出，用食材熬制的汤水，不能指望它能治疗疾病，只能说多喝点汤可以补充水分，保健功效跟多喝点白开水没多大区别。 　　工业化生产的汤汁汤粉，口感往往异常鲜甜，往往高盐高味精，还可能添加有增味剂、一滴香等成分，此外还有色素、防腐剂等成分，味道是好了，但加重了人的解毒负担，如果长期过量饮用，会对身体造成一定的损害。 　　汤水营养仅比自来水高一点 　　“几乎99%营养在汤渣里面。无论是新鲜食材慢火细细煲炖的老火靓汤，还是市面上销售的冲泡型汤料，只喝汤，不吃渣来补营养都是不靠谱的!”专家指出，老百姓习惯喝汤补身体，广东天气热，饭前喝点美味的汤水，可以提高食欲。 　　喝汤美味，吃渣才营养。人体所需的六大营养元素包括蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质和水。一般熬汤食材都是动物 植物，动物熬出来的汤，含有一点点矿物质，维生素在长时间熬煮后已经破坏殆尽;蛋白质是熬不出来的，但某些含氮化合物和脂肪(这两种是让汤有鲜味的物质)能溶解出来，再加点盐，给人感觉汤很鲜美。 　　汤水的营养其实没比自来水多多少。所以，最好的做法，是用真材实料简单煮个汤，连汤和渣一起吃，尽量少加盐、味精等调味剂。而且，汤水也不能喝太多，喝多了会冲稀消化液，反而不利于消化。
喝速食粥选择，绿色、天然、三低的速食五谷杂粮粥是不会发胖的。比如:小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等，并辅以薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、等做成的速食粥，含有较多的膳食纤维，有降糖、降脂、减肥、通便、解毒防癌和增强抗病能力的作用。 有饱腹感，有助于控制食量和营养的摄入，达到减肥目的。 　　但是速食食品，通常有很多防腐剂，如果长期食用，不仅营养不均衡，身体的健康还会受到影响。长期食用建议自己熬粥，比较卫生、经济实惠，还可以根据自己的身体需要制定配方。
每天三餐都吃白粥，对身体不好，长期下去会因为白粥的营养成份单一，造成营养不良。要平衡膳食才健康，需要选择多种食物，经过适当搭配做出的膳食。平衡膳食应满足条件：(1)一日膳食中食物构成要多样化，各种营养素应品种齐全，包括供能食物，即蛋白质、脂肪及碳水化合物；非供能食物，即维生素、矿物质、微量元素及纤维素。粗细混食，荤素混食，合理搭配，从而能供给用膳食者必需的热能和各种营养素。(2)各种营养素必须满足儿童生长发育需要，不能过多，也不能过少。(3) 营养素之间比例应适当。如蛋白质、脂肪、碳水化合物供热比例为1︰2.5︰4，优质蛋白质应占蛋白质总量的1/2～2/3，动物性蛋白质占1/3。三餐供热比例为早餐占30%左右，中餐占40 %左右，晚餐占25%左右，午後点心占5%～10%。(4)科学的加工烹调，食物经加工与烹调后应尽量减少营养素的损失，并提高消化吸收率（5）良好的用膳制度，一日三餐定时定量，且热能分配比例适宜，养成良好的饮食习惯。（6）食物对人体无毒无害，保证安全，食物不应含有对人体造成危害的各种有害因素，食物中的有害微生物，化学物质，农药残留，食品添加剂等应符合食品卫生国家标准的规定。
最好别喝，速食汤里一般防腐添加剂比较多。对身体有害。
速食汤很多味精和添加剂，每天只喝它的话，营养不良直接就和你招手了。。。
有害，常喝速食汤增加胃癌风险。 现在超市里出售的一些速食汤，含盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的一半。汤普森博士指出，汤是鲜为人知的含隐藏盐分极高的食物，建议人们最好自己动手烧煮低盐清淡的汤，这样能起到保护肠胃健康的作用。 研究人员还指出，要想减少日常盐分摄入，一是在购买食品时，注意查看包装说明上的盐分含量。二是少吃火腿、香肠、速食品和早餐麦片等含盐量高的加工食品。 选速食汤注意三点 第一、首先要注意致敏成分，例如虾、豆制品等，如有过敏不要选择。 第二、尽量选择素菜汤品，钠含量越低越好，并配合酱牛肉、豆干、新鲜果蔬、粗粮等营养丰富的食物一起食用。 第三、如果选择了胡辣汤等较重口味的产品，酱包最好只放1/3或一半，或者多加水与家人朋友一起分享，还可以添加一些其他食材，让汤的营养更丰富。 以上内容参考：人民网-常喝速食汤增加胃癌风险 这样吃饭最易致胃癌
苏伯汤（速食汤）对身体没有害处。 首先，苏伯速食汤所用的那些蔬菜水果原材料所有来自家企业自属产业基地，而且蔬菜水果种植依照日本国农林水产省目录标准对化肥、有机肥的应用开展严控，商品中的辅材所有来自历经安全风险评估的经销商并对每次辅材开展索证，确保了食品根源的安全性。 其次，苏伯速食汤中没有加不好的材料，是真实实际意义上的营养成分、安全性、美味可口的速食汤，人们可以放心食用。 总之，人们经常喝苏伯速食汤对身体是没有什么太大危害的，只是人们在购买时需要注意钠含量、嘌呤、脂肪的量，如果这些物质含量超标，容易对人体造成危害。 种类 苏伯汤系列产品共有十五种口味，紫菜蛋花汤、菠菜蛋花汤、西红柿蛋花汤、小白菜蛋花汤、小白菜豆腐汤、日式酱汤、酸辣汤、野菌芙蓉汤、虾仁海鲜汤、芦笋汤、榨菜汤以及新品猪肉辣白菜汤、香菇炖鸡汤、裙带蛋花汤、猪肉味增汤。